美容护肤每日推荐

秋冬护肤，摆脱干燥是关键

美白的滋味 — Thu, 04 Sep 2008 23:11:48 +0800

　　入秋后，由于空气逐渐变得干燥，天气逐渐变冷，引起皮肤毛孔收缩，肌肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，使得皮肤表面很容易丧失水分，多数人都觉得护肤变得非常难。而皮肤衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，秋风一起，很多人便起了皱纹或色斑，原有的花斑、褐斑也会加深，肌肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。秋冬护肤，问题多多！所以在这样恶劣的季节里，一定要好好的保护好我们的皮肤！　

　　找寻属于秋冬的保湿品
　　每个品牌到了这个时候都会铺天盖地地推出保湿品，可属于秋冬季的保湿品到底是什么样？正确的答案是：无油保湿。原因是刚入秋的时候，皮肤中的水分大量蒸发，可油脂分泌并没有减少。经常使用高油分的面霜，脸即使被涂得油油的，但依然会有干燥的小纹冒出来，甚至有人还会在眼睛周围长出白色的脂肪粒。所以在保湿产品的选择上尽量以凝胶、乳液或者精华液等清爽质地的类型比较恰当。若是太过霜状质地或是保湿力过强的乳液，则可能会造成肌肤负担，甚至会有过敏的现象产生。
　　美丽的你怎能不化妆？高水分湿粉底才是你的明智之选。除此之外，入秋之后强调收敛的化妆水应该逐渐被保湿化妆水所取代，而深层清洁面膜或是去角质产品则应该减少使用。秋冬的防晒工作同样刻不容缓，太阳照样可以伤害你的娇嫩肌肤。　　
　　
　　别让健康的皮肤脱皮
　　“我的皮肤本来很健康，既没熬夜，也没换保养品，怎么会突然脱皮呢？”——这是典型的换季困扰、水分不足引起的。在皮肤的角质层里，有一种“天然保湿因子”，它的数目多寡决定了皮肤的含水量，水分充足时，肤色会很有光泽，弹性十足。
　　秋冬季的整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少，脸部水分更容易遗失掉，角质层里的保湿因子相对减少。所以，脸颊就会感觉干干的，有紧绷感，不自觉就出现脱皮症状。这时，赶紧改用保湿力高的保养品或多喝水，就能改善它。　　
　　
　　除了脸部，也要注意全身肌肤的保养
　　首先，彻底清洁肌肤。记得在每天洗澡时，固定地使用较温和的清洁沐浴产品，不刺激皮肤。头发只需保持干净清爽即可，不用一天清洗一次。肌肤去角质一个礼拜两三次，同样以温和、不刺激肌肤为原则。
　　其次，注意双脚和身材的保养。洗澡之后，可以使用天然浮石和脚部专用的磨砂膏来帮助脚部去除老化的死皮或硬皮，当然别忘了擦上滋润脚部皮肤的乳液。使用去脂或塑身产品来对付令人讨厌的小赘肉，让身材恢复到往日的轻盈。
　　最后，进行全身肌肤的滋润。虽然多食含有维生素A的保健品能使肌肤滋润，但光靠内在的努力是不够的，洗完澡之后擦上滋润乳液，让肌肤保持适度水分，如此一来要拥有漂亮肌肤就轻而易举了。　　
　　
　　养生才能娇颜如花
　　“春夏养阳，秋冬养阴”，秋冬季更要注重正确养生。这个季节情绪一般较焦躁，根据“燥则润之”的原则，饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，应多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品等滋润食物。秋冬季湿度小，风力大，在这样的气候下，人体汗液蒸发很快，皮肤容易干燥，同时从失去的汗液中丢失一部分水溶性维生素，如维生素B等。如果不注意补充水分和维生素，不仅会出现皮肤干燥，还会出现维生素缺乏的现象，因此要多食用含维生素E的食品，才能起到美容的效果。
　　
　　温馨贴士
　　别只勤劳的搽搽抹抹，身体内的补水也是为肌肤补水的重头戏。每天早晨起来饮两杯温开水，一杯可加入少许食盐，以微有咸味为适当，因为皮肤内的含水量在15～20%时，皮肤就会光滑娇嫩如婴儿。民间就有“晨起喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠”的说法。午餐喝点瓜菜汤或半碗稀饭，晚上可饮用一些果汁或稀释的牛奶。最后，懒美眉们注意了，秋冬季可要加强运动，促进血液系统的循环，避免因内分泌失调造成的脱水。

补水, 护肤, 保湿

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性感颈部如何护理

美白的滋味 — Tue, 02 Sep 2008 22:54:52 +0800

　　不知道你听说过这样一句话没有：颈部是女人的第二张名片。但是，聪明的女孩，我问你，它是否也和你的脸蛋一样得到了细致的呵护呢？它是否也和你的脸蛋一样美丽？
　　你先不要回答我的问题，我还要告诉你一位美国电影明星说过的话：“颈部是我认为最性感，而且需要照顾的部位，因为即使我的脸很年轻，颈部却可以轻易地泄露我的年龄秘密。”

　　性感的颈子，是女人骄傲的资本，因为它光洁，我们可以宣称自己还年轻；因为它柔滑，我们可以向别人透露我们对自己珍爱有加。然而颈部的性感，容易被忽略的细节之处是干燥和皱纹，只要有这两个敌人，性感就会逃走。
　　颈部在人体学上是一个“多事三角区”，颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种：一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是受紫外线的影响，并随着年龄的增加而加深，这种皱纹可能非常明显。无数次抬头、低头的动作，加上支撑头部的重量，颈部肌肤很容易加速老化和松弛，产生皱纹。而且，一旦产生皱纹后，便很难恢复弹性，将之消除。
　　由此，我们可以通过一些美容的手段，达到颈子的性感。这些你在家里就可以做的。下面我们具体说说：
　　第一步是清洁。具体办法，一是土豆泥清洁法，土豆泥加一匙植物油和鸡蛋清搅匀，趁热涂敷，可使颈部变得白皙、细嫩。二是米饭团清洁法：将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法有很好的清洁及除皱作用。
　　第二步是按摩。这个步骤的按摩分为两种，一是涂抹颈霜或精华素的时候配合适当的按摩手法，让颈部更容易吸收产品的营养，时间不用太长，大概2～3分钟即可；二是每周1～2次的重点按摩，配合按摩霜或精油进行，这样的按摩，时间较长，大概要10分钟。
　　颈霜要早晚使用，因为颈部肌肤比较敏感，血液循环也较差，必须使用专门的颈部保养霜来改善。颈霜可以滋润颈部肌肤，防止颈部皱纹的产生，尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。
　　如何搽颈霜呢？取适量的颈霜在手上，先在掌心摩擦至温热，然后稍微抬起下巴，用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推，约做10次左右。做完颈部中间的按摩后，再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉，直到耳后，反复做10次。在按摩时，还可以滴上几滴薰衣草、玫瑰调制的精油来刺激、活化细胞。
　　第三步是敷膜。三天一次的颈部敷膜是颈部性感护理的必备功课。专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择目前市面上面部和颈部连体的面膜。但要注意的是，颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。此外，你自己还可以调制面膜：鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，有收紧肌肤的作用。
　　第四步是做性感颈子护理操。当运动加入到护肤程序中，护理的效果就会更好，同时颈部健美操除了能够锻炼颈部线条之外，还能够提高颈、肩、背等部位肌肉的灵活性，可预防肌肉松弛老化，避免出现皱褶及“双下巴”，有效地加速脑部血液循环，使人脑保持清醒、灵活状态。性感美丽一举两得。具体做操方法：一是颌颈对抗：将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分。两拳重叠，用力顶住下颌，头部努力向下压，两拳努力向上抵抗。保持数秒，还原，继而重复；二是平转头颈：保持站立或坐直的姿势。将头颈向左侧平转，尽量碰触到左肩，然后还原；再向右侧平转，重复一样的动作，如此反复十次。
　　好了，追求性感颈子的女孩子，只要我们注意了以上方面，你的颈子将会变得光滑、圆润、干净，当然那就是性感，那就是我们渴望的“玉脖”啊！到时候，你不变成“万人迷”才怪呢！

皱纹, 面膜, 护理, 按摩

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时尚妆容艺术点亮舞台

美白的滋味 — Mon, 01 Sep 2008 00:28:20 +0800

　　如今，带着浑厚气息的艺术感，已经不仅仅存现于教课书中，也不再只是博物馆的历史收藏。众多时尚设计师们的文化理念、创作精髓已然随着时尚的浪潮闯入人们的视线，融入大众的生活。爱美的你，也一起加入时尚行列，与艺术妆容亲密拥抱！
　　
　　1 抽象几何想象升温
　　
　　脱离了对具象事物的描绘，让思想天马行空般驰骋。没有束缚的牵绊，创作的脚步才会越走越远，抒情抽象也好，几何抽象也罢，想象的温度燃烧了艺术，也燎原了时尚。　　

　　抽象艺术总体表现以直觉和想象力为基点
　　抽象艺术代表人物蒙德里安
　　代表作《灰树》《红黄蓝的构成》等
　　今季抽象艺术品牌代表 Jonathan Saunders、Akris
　　艺术妆容关键词拼接几何形眼影
　　
　　艺术妆容细节
　　1 想让眼妆更出众，用大号眼影刷把肉色珠光眼影匀涂上眼睑与下眼睑，使眼部保持清透的肌肤质感，也可适当地遮盖眼部瑕疵
　　2选择搭配不杂乱的色彩。用小号眼影刷在眼角画出明亮的色彩，如粉红色，再用不同的色泽画出不规则的几何形，切忌用画笔或手指把色泽晕染开
　　3眼尾可适当地延伸出一些，也随意画出几何形。另外，下眼睑如果毫无修饰则会有光秃之感，只用两至三种色泽小范围点涂，并稍稍延出眼尾即可与上眼睑相应成辉了
　　
　　2 巴洛克华丽继续优雅
　　
　　反对僵化的古典形式，追求自由奔放的格调，表达世俗情趣，这正是巴洛克风。宗教题材，宫廷背景，那些高高在上的一切，在人们的想象中似乎只能用奢华来概括。金碧辉煌、富丽堂皇，脑海中的金银色，演绎成时尚舞台上的华丽优雅。　　

　　巴洛克艺术总体表现以华丽的色泽进行渲染
　　巴洛克艺术代表人物鲁本斯
　　代表作《苏珊娜·芙尔曼肖像》《亚马逊之战》等
　　今季巴洛克艺术品牌代表 Anna Valerie Hash、barbara tfank
　　艺术妆容关键词点金塑睛
　　
　　艺术妆容细节
　　1 用眼影刷把深蓝色眼影窄窄地涂在眼皮的皱褶处，蓝色不仅有沉静的质感，而且有一丝忧郁气质，这正与宫廷里的复杂争斗相映成彰
　　2 金色是华丽色泽的最佳选择，但大面积的金会显得生硬，所以用小号眼影刷把金箔碎片或有黏腻感的眼影点在眼角及眼尾的位置，会使眼妆更具奢华优雅之感
　　3 耀眼的金色会聚焦视线，若是睫毛过于平短，则会使妆容分数大大降低，所以用浓密及纤长的睫毛膏分别Z字形涂刷，会令眼部妆容更趋完美
　　
　　3 印象定格浓郁色彩
　　
　　花香、鸟语，乡村、城镇，一切自然清新生动的感观被放到了首位。认真观察沐浴在光线中的自然景色，寻求并把握色彩的冷暖变化和相互作用，以浓墨重彩把最美的印象记录于笔、记录于心，留下瞬间的永恒。　　

　　印象艺术总体表现以未经调和的色彩直接涂抹
　　印象艺术代表人物凡·高
　　代表作《向日葵》《星光灿烂的夜空》等
　　今季印象艺术品牌代表 Marios Schwab、alexander mequeen
　　艺术妆容关键词点涂腮红
　　
　　艺术妆容细节
　　1 相对于粉色的娇嫩，邻家之感，橙色更具时尚魅力，而想要涂出浓重的色彩，可以用粉擦蘸橙色腮红，轻轻压在苹果肌上，切记不要用粉擦或手指晕染色泽
　　2太突兀的色泽容易引起土气的误会，所以用高光粉把腮部及太阳穴的位置、眉骨、鼻梁等处打亮，能体现良好的肌肤质感
　　3想要让他人体会到妆容细节的精致之处，可以用腮红刷蘸定妆粉，在额头、苹果肌下方和下颌等处轻扫，注意别把腮红晕染开即可　　

眼妆, 眼影, 腮红, 妆容

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去除色斑好对策

美白的滋味 — Sat, 30 Aug 2008 23:06:56 +0800

　　色斑是爱美女性的噩梦，一旦形成，不仅影响到美貌，也预示你的肌肤在走向不健康的歧途。如何去除色斑呢？，快来看看我们为你全新打造的去斑美人计吧！

　　形成色斑的四大“真凶”
　　（1）遗传原因。染色体遗传是雀斑主要成因。春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。
　　（2）紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑色素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
　　（3）内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。
　　（4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

　　去斑对策一：修复法
　　当色斑严重影响到美观，或者有其他不适症状时，那么应当到相关的医院皮肤科或者美容院进行彻底的“皮肤保卫战”，将可恶的色斑彻底清除掉。
　　第一阶段：中药调理。用1—2个星期的时间服用活血散瘀的中药，来进行身体内分泌的调整，使皮肤有个准备过程。
　　第二阶段：表皮祛斑。现在的斑点祛除几乎摒弃了以往刺激性很强的酸性祛斑方法，而采用激光和复合酵素分解。
　　第三阶段：修复过程。一般按个人皮肤持续1—2个星期，对色素还原功能进行修复。强力祛除斑点对表皮细胞有伤害作用，因此修复过程是不可避免的，尤其是在夏季。
　　
　　去斑对策二：日常疗养法
　　一般来说，我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯，并可选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小。
　　1.防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和太阳伞时注意认清UV的防晒标志。
　　2.防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
　　3.多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。如西红柿汁。西红柿是“维生素C的仓库”，而维生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鲜榨西红柿汁或一个西红柿，对祛斑美白有良好辅助作用。
　　4.全面均衡的营养，充足的休息。保持愉快的心情，缓解心理压力。
　　5.避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，如用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。
　　6.淡斑的美容产品可用于应急。在一些重要场合，可用淡斑笔或者遮瑕膏来暂时充场面，虽然不是长久之计，但是可以暂时保持最佳状态。当然，护肤才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽视皮肤问题。

美白, 色斑, 淡斑

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星座MM美妆推荐

美白的滋味 — Mon, 25 Aug 2008 01:23:32 +0800

　　风·双子座·天秤座·水瓶座
　　
　　清爽中变幻光影质感，给思路和眼线一个自由的开端
　　“尽管柔软而灵活，却不会为周围所动，给人一种心智坚强的印象。”风之女特点，从此款妆容上得到升华。重点在于眼部妆容：一道童话般的特殊光线，在眼睑变幻着极地纯白、耀眼金黄与湛蓝光影等多样色彩。

　　EYE
　　从晴空的淡蓝、蒙尘的晦蓝到深夜的靛蓝，各种蓝调色彩勾勒了美丽的风情。有珠光眼影的调和，即使眼线粗粗也不怕显得冷艳。靛蓝色眼线液先填实睫毛根部，再向外描出眼线的宽度。先描好眼线，这样就可以把眼影减到最小。眉骨部的高光用浅金或白色，眼尾部再用驼色打底，最上面用珍珠灰过度显得自然。
　　
　　CHEEK
　　清凉的眼眸要配合月光般皎洁的肌肤。除了用粉底液营瓷制光泽，还要以腮红体现光线的大量反射，巧妙修饰脸形肩颈线条。有虹彩效果的月白色，轻扫在颧骨、鼻梁、前额中眼睑，赋予肌肤专业摄影级的光感。
　　
　　LIP
　　桃粉色可以调和冷冰冰的感觉，适当地为皮肤加入一点血气，为肌肤调出透明的质感。只在腮红的最高处和双唇上运用一点，不会显得过于出挑。

　　土·金牛座、处女座、摩羯座
　　
　　简洁有力眉目，透出平实中潜在力量
　　奢华与繁复的真相，掩藏在阴影丰富的脸部粉妆后，野性坚毅的个性闪现在简洁有力的眉目中。如同平凡的生活常在不经意处爆发刺激的快乐，坚定“土”女的胸怀在亲和感中悠然踱步，偶尔眉头一颦，又散发出女性独立而极具野心的魅力。
　　
　　EYE
　　最重要是整体比较粗的坚定眉型，为了不强调冷峻感，可以减弱眉色，棕色眉还可突出眼神的气韵。虽然是黑眼线也要尽量纤细，寻找温暖的女人味，用硬硬的笔头一边树立睫毛一边快速地点涂，严禁模糊不清。眉头的高光要含蓄，用有珍珠光泽的驼色强调眼部自然的立体感。
　　
　　CHEEK
　　温暖的气质弥漫出名贵感的亲和力。表达平和的主题，要整体选择温暖柔和的色调。上等的柔和光泽感，除了选用细腻的珍珠系粉底之外，最重要是要用有紧致轮廓效果的护肤型粉底乳液，缔造无敌的年轻光泽。用色差柔和的阴影粉处理轮廓兰细节，不要过于明显，把柔软的羽绒制品的气质融入到脸部轮廓中去。在双颊扫上弧线型的光辉感高光。
　　
　　LIP
　　整体严谨的妆容，用唇部的微妙桃色提升色彩带给人的美妙感觉。珍珠光泽用在这里显得有一点冷冰冰，可以用略带滋润感的唇蜜来完成最后一笔增加温暖度。
　　
　　水·巨蟹座·天蝎座·双鱼座
　　
　　以清澈粉红为裸妆升级，赢得透明感力量
　　有丰富的感受力，温柔充满慈爱，水属性女人的鞍扮体现着水之阴柔，于冰冷的颜色中积蓄着温暖，淡淡色彩流露出圣母一般宽容的眼神。用典雅粉色、丝缎般触感，加之微微闪亮的金粉色细节，展现出对浪漫情调的无限畅想。
　　
　　EYE
　　颜色淡薄的眼妆，最怕干涩不匀带来的粗陋感。柔滑好用的膏体眼妆，不必担心结块和细小纹路的产生，持久配方更让收容免除后顾之忧、先用金沙滩色眼膏为整个眼部铺底，再用玫瑰色粉质眼影轻扫眼窝部位，粉与金棕的结合，将粉柔色调与丝绸质感一并带出，令眼神柔美有细节。
　　
　　CHEEK
　　不满足于自然红晕的低调角度，在这出色彩的舞台中，腮红唱主角。与肤色略有反差度的清纯浅粉色大面积铺染，从面颊最高处开始，向后绵延再上扬，直至与玫瑰粉色的眼影相交，融为体，打造出桃花满面。
　　
　　LIP
　　在大面积粉红色的影映下，唇色应当略微低调，肉粉色可以使双唇更显饱满立体，水晶般的炫亮粒子让自然色也充满无限风情。　
　　
　　火·白羊座·狮子座·射手座
　　
　　杀伤力红唇将行动力引爆，最正点女人味
　　火属性星座女人的特征就是热情的正义感，即使从表面上看不出来什么，但事实上总有坚强的一面，像团火焰在优雅地静静燃烧，很有冶艳的女人味。这种妆容的特点在于鲜明的拉丁风格，不足火爆，而是将拉丁内敛的热情融入到“成熟的韵味”中。
　　
　　LIP
　　既艳丽饱满又娇艳欲滴，双唇最是都将让所有交汇目光欲罢不能的法术。创作这样的绎典LOOK，要舍得工夫。先把比唇膏浅一度的唇线笔削成马蹄形，沿着唇峰精心修描，画出饱满的轮廓。用偏冷的正红色唇膏涂满双唇，此时可以先做其他修饰5分钟后再回来，面巾沾去浮色，再用偏暖的朱红色唇彩增加温暖血色。
　　
　　EYE
　　色彩的层叠运用和眼部轮廓的细致勾勒，让双眼深邃灵动，与红唇形成顾盼间的万种风情，先用浅绿色在上眼睑均匀铺开，用粉色在眼球的眼窝部分平涂形成微妙色彩变化；再用效果出众的墨绿色在眼尾1/3处着色，从睫毛根部逐渐晕染向外加深：最后用绚丽的金色从当轮廓色，强调上下睫毛的根部，把内眼角提亮。
　　
　　CHEEK
　　在特点突出的红唇妆上，肌肤更要通透无暇，散发着健康的光泽和自然的质感，轻薄的亚光肤质上，用大粉刷大面积渲染朱红色，一种若有似无的妆效。　　

眼影, 腮红, 唇妆, 妆容

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养成护肤好习惯

美白的滋味 — Sun, 24 Aug 2008 01:19:33 +0800

　　想拥有美丽无暇的肌肤，那就需要我们养成护肤好习惯。

　　清洁要起泡
　　
　　真正产生清洁力的，并不是清洁产品本身，而是清洁产品的泡泡。但并非说多泡的洁面产品就是好，很可能是添加了大量的起泡剂所致，会对皮肤产生一定的刺激，所以还是低耗的清洁产品比较安全。这不就矛盾了吗?不是啊，低泡的清洁产品也是可以起泡的，只要手法正确，用量到位就行，将清洁品挤在一只手掌中央，用另一只手的四指沾水，在中间打圈走泡，随后将泡沫匀于两手手掌，轻轻在脸上按摩。首先要适应低泡的产品，其次用量要够，不然一定没法起泡。

　　面膜厚厚涂
　　
　　这个问题只是针对那些使用膏状面膜的朋友，往往是觉得这种面膜用量比较小，比较划算。但实际上，现在大家普遍的用量是不够的，薄薄一层完全没有形成一个封闭性的“护肤场”。一定要厚厚涂、多多涂，才能让皮肤吃够营养，特别是T区。以什么为标准呢?就以目前的两倍用量吧，基本挤出三到四个蚕豆大小的产品，脸上不要只是光光的一层，要看到产品薄薄地堆积着。
　　
　　卸妆无收尾
　　
　　一般人只知道清洁步骤包括——卸妆、清洁、洗净，或者再加一步爽肤水。却不知道，洗净之后，一定要加一个细节处理的步骤，特别是那些使用彩妆的朋友。用湿润了的棉签轻轻地清洁内外眼角、上下眼线、唇角、鼻翼、眉毛、发髻，你会惊讶地发现，原来还有这么多污垢残留在脸上啊。
　　
　　眼霜不按摩
　　
　　为什么有很多人会觉得眼霜没用啊，不单不吸收，还形成了脂肪粒。这可能是因为你的使用手法不当造成的。现在使用眼霜比较常规的方法是“点按法”——先取适当用量，一般为一颗黄豆大小，平均沾于两个无名指的指尖，将它们均匀地点按到两只眼睛的整个眼眶间围，注意不单下半眼眶要有，上半部分也要有。随后加密点击的范围和频率，将这些眼霜均匀地点击吸收为止。注意动作要轻柔，始终使用最清洁的无名指。最后，可以搓热掌心，轻轻地按压眼部来收尾。
　　
　　使用没规矩
　　
　　随着高科技的发展，化妆品不但成分和技术更复杂了，实际上用法也在不断“升级”，不要不看说明书就凭感觉使用。多和柜台上的导购员交流，仔细研究说明书，首先不要将产品的性质搞错，更不要将产品的用法搞错。举几个实例供大家参考——
　　1　含有维生素C的大多数产品都会建议晚间避光使用，这样才能起到还原氧化的作用，如果白天使用，反而是一种吸光剂，会使斑点更严重。
　　2　很多产品都有一个能量释放的概念，这样能够增加储存过程中成分的稳定性，有可能是要将两种物质混合，也有可能是要将某些产品在用前进行搓揉，否则用在脸上就成了毫无效果的废料。等到你把它清洗掉，其中的能量还是没有被释放出来。
　　3　面膜的用法多种多样，有些需要彻底冲洗，有些需要用纸巾擦拭干净，而有些则可以滞留于皮肤上。一般人认为膏状面膜都要冲洗。事实上，有些面膜由于成分浓度很高，需要洗净，否则容易让脸部发红，而有些膏状面膜则可以带着睡眠过夜，完全无需冲洗。
　　
　　工具勤清洗
　　
　　这几样东西很可能是细菌的滋生地——洁面扑、粉扑、各种刷具。如果你使用洁面海绵等工具，当然也包括毛巾，一定要每次用后彻底冲净，放在通风处吹干，最好经常让它晒晒太阳，别一直是湿湿的。如果是粉扑或刷具，一定要记得定时清洗，有专门的清洗剂，当然你也可以用沐浴露或洗发露来清洗，效果也很好。粉扑很容易黑，最好每周清洗，刷具不易经常清洗，两月一次即可，但每次使用后都要用纸巾擦擦干净，然后用力抖动，尽量将残余的粉质抖掉。瓶内“无菌化”
　　如果是按、挤、压式的外包装，那还好些，只要注意用完后盖好盖子就行了。放在湿潮的卫生间的用品，要注意严格密封、尽快用完。但如果是广口瓶的护肤品，请一定不要用手去掏，每一次去掏，都会增加一次细菌，等到最后瓶子里真的就是脏脏的啦。看看柜台上的BA是怎么做的呢?用专用小勺或棉签去取一些，取出后马上盖上盖子，避免灰尘等进入。除此之外，大多数女生是没有用唇刷的习惯的，每一次都是用唇膏直接往嘴巴上涂，请记住，每次涂完唇膏或润唇膏后，都用纸巾在表面轻轻擦拭一遍，别让口水残留到明天。

眼霜, 面膜, 卸妆, 护肤, 清洁

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防晒霜防晒的六大秘诀

美白的滋味 — Sat, 23 Aug 2008 00:43:33 +0800

　　防晒可是爱美女性护肤的“重头戏”，正确的防晒理念是每天都要使用防晒霜。然而，你对防晒霜知道多少？知道涂防晒霜有哪些秘诀吗?

　　No.1指数越高越油
　　越来越多的人喜欢纯物理防晒的防晒产品，因为它们不需要被皮肤吸收，只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线，因而不会刺激皮肤，敏感的皮肤都可安全使用。但问题是，物理防晒剂二氧化钛、氧化锌都是只溶于油的粉剂，所以用量越多、防晒指数越高，产品就会越油。
　　一些品牌想出了解决之道:将物理防晒剂混合在浑发性的溶剂里，用之前“咔嗒咔嗒”地摇匀，涂抹时非常润滑，一会儿溶剂挥发，皮肤表面只剩下一层防晒粉雾，完全清爽不油。
　　
　　No.2防晒不防水
　　即使是防水型的防晒霜，确切的意思也只是“耐水”，可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性，但在游泳和大汗、擦汗之后，还是应及时补霜。
　　
　　No.3防晒不要揉
　　防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。
　　
　　No.4防晒加粉也清爽
　　别忽略了，防晒粉底液、防晒粉饼也是纯物理防晒、且眼睛部位都好用的防晒产品哦!很多人的观念中，粉底之类的彩妆品仍被认为是有损皮肤的。可事实上，由于二氧化钛、氧化锌都是白色粉剂，有“增白”效果，早已取代传统的铅、汞等有害成分，而被广泛应用于粉妆产品，这也使新型的粉底液、粉饼都有了防晒功效。而且，为了妆容持久，粉底液、粉饼的防晒指数都不会很高，质地绝对不油。还因为添加了保湿或控油、吸油成分，只要选对了产品，就可使缺水的皮肤更保湿、冒油的皮肤变舒爽。
　　
　　No.5防晒要提前
　　化学防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间，所以含化学防晒物质的防晒产品，必须在出门前(包括下班前)20分钟使用，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。
　　
　　No.6防晒要卸妆
　　防晒后一定要每天卸妆。因为防晒剂本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗时如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妆油“以油溶油”，才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘。

粉底液, 防晒霜, 卸妆

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鲜花美容，女性养颜新宠

美白的滋味 — Thu, 21 Aug 2008 14:19:49 +0800

　　鲜花属植物精华，从花瓣到花粉，都是良药。许多花卉中含有各种生物甙、植物激素、花青素、香精油、酯类、有机酸、维生素和微量元素等等，可抑制引起皮肤老化的某些酶类，增强皮肤细胞的活力，有较佳的护肌肤、润颜色的美容作用。

　　
　　随着年龄的增长，加上为事业和家庭的操劳奔波，女人一旦对镜审视，顿觉红颜褪去，黑斑渐出，感慨之后，不得不买来各种高档化妆品美化自己，以期挽住飞逝的青春，重塑光彩照人的魅力。然而，过多地涂擦一些带有酸性或碱性的化妆品，会使皮肤处于“封闭状态”，不但会影响阳光和氧气对皮肤的滋养，而且还会阻碍内在皮肤汗液和油脂的排出，使之抗病力降低、弹性减弱，失去应有的光泽，过早地出现皱纹。同时，唇膏使用过频很容易导致癌变，搽香水过多更易引起皮肤老化。
　　因此，近年来许多明智而又时尚的女人开始热衷于以无污染、不腐蚀皮肤而又饱聚春露秋霜的鲜花美容养颜。这里不妨介绍几种供大家尝试。
　　娇艳欲滴玫瑰花其香精是名贵的香料，其花入药具有疏肝及美容作用。据说慈禧太后常用的化妆品就有玫瑰花汁制成的胭脂与面脂。使用玫瑰花美容，可采花瓣浸入醋中，静置一周，取其滤液，兑入适量清水作面液，早晚各抹一次，久之面疮、粉刺无踪，皮肤细嫩白净。
　　桃花灼灼容若玉“艳若桃花”是从古至今人们形容女性美貌的词语，但许多人也许不知道桃花还真的是一种纯天然的润肤美容佳品。利用桃花美容，古已有之。早在距今400年前，医圣李时珍就已经在《本草纲目》一书中写道：“令面光华，三月三收桃花，七月七收鸡血，和涂面上，则光华颜色也。”《太清方》曰：“三月三日采桃花，酒浸服之，除百病，好颜色。”在中药典籍中，也有如下记载：“桃花、杏花各一升，东流水浸七日，洗面三七遍，去粉泽面默（即雀斑）。桃花、木瓜花，水浸洗面，百日光彩如玉也。”
　　现代医学专家研究认为，桃花之所以具有润肤美容作用，主要是因为它含有较为丰富的山奈酚、香豆精、三叶豆甙和维生素Ａ、Ｂ、Ｃ等物质，而这些物质能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排泄，有预防和消除雀斑、黄褐斑、老年斑以及增强皮肤抗病能力之功效，从而可以防治糙皮病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎和坏血病等，对保健皮肤大有裨益。
　　采用桃花美颜的方法十分简单易行。只要将采集来的新鲜桃花捣烂，然后把“花泥”敷于脸部即可，这样久而久之便可使你的面部肌肤亮丽光洁并富有弹性。如果你想长期使用，可将阴历三月三采摘的桃花阴干，放入食粥内，常服可添娇色。
　　茉莉清香压九秋茉莉花香气四溢，素有“人间第一香”的美誉。古代诗人江奎称之为：“虽无艳态能惊目，幸有清香压九秋，应是仙娥宴归去，醉来掉下玉搔头。”因此，女人们都特别喜爱此花，不论是古代还是现代，许多女人都爱用彩丝穿花心作为首饰。
　　茉莉花除可佩戴之外，因其内含苯甲醇、茉莉花素等多种有机物及维生素、糖及淀粉等，还常常被应用于食品，茶叶中的香片就是用茉莉花窨制而成的。此外，用茉莉花还可以浸酒。据《快雪堂漫录》记载，将茉莉花悬于酒瓶中封存，数日后即能得到清芬沁脾的茉莉香酒。如果食用，可将鲜花捣碎，榨汁，混在粥菜中，或将其浸汁制香水，清新怡人。
　　朝荣夕衰木槿花木槿花又称朱槿、朝菌、赤槿、扶桑，为木本，叶如桑，花繁有红、白、紫等多种颜色。木槿花原产我国，自古代已作为栽种花木被人们广泛种植。这主要是因为它含有肥皂草甙，具有去污的作用，如果将木槿花叶捣成汁之后洗发，会使头发乌黑发亮。过去，民间曾有在每年七巧之日，用木槿花汁洗发之风俗。如果采摘木槿花作为食用，则能养颜补血。
　　百事可合香百合百合又称山百合、家百合、喇叭筒等，除了白色之外，还有红色的百合花称山丹，金黄色的百合花称“火王”。汉代医学家张仲景在《金匮要略》中已谈到百合花对美肤的药用价值。其制作方法也比较简单：用深色瓶或罐，将百合花瓣装入半瓶左右，倒入纯酒精，再将容器密闭并置阴凉处，42天后开封使用。使用时必须兑2/3的凉开水稀释，此液对油性皮肤回复细嫩极有效。
　　晔贞萱草始忘忧萱草又称忘忧、母萱、丹棘、金台等等。萱草花为柑红色，无香味。萱草花可以食用，用萱草花制成的干菜，即是我们经常食用的黄花菜，亦称金针菜。然而，食用的萱草花都是取单瓣的，《种植书》有云：“萱草有三种，单瓣者可以食用，千瓣者食之杀人，惟色如蜜者，香清叶嫩，可充高斋清供，又可蔬食，不可不多种也。”孙中山先生钟情萱草花，称之为“素食之良者。”用现代科学手段制成的萱草花药剂对人体大有裨益，其助眠作用效率可达到90％左右，尤其对于治疗脱发和美容都有明显的疗效。
　　南山悠然黄菊花菊花色有黄、白、红、紫、黑等，五彩缤纷。由于甘菊花中的香精油、菊色素等成分有抑制皮肤黑色素形成及活化表皮细胞的作用，对于美容养肤的作用也甚为明显，所以又称其为延年益寿之花。《神农本草经》论及：“服之轻身耐老。”关于这一点还有不少神奇的传说。《神仙传》谈到：“康风子服甘菊花、桐实，后得仙。”所以菊花有“寿客”之美称。如果将采摘的新鲜菊花制成护肤品，食用或者阴干后贮存起来食用都是美容防衰老的最佳品。比如用干菊花泡茶，煮菊花粥，浸泡菊花酒等都可以起到清心明目、降泄肝火、清热解毒、养颜护肤等作用。
　　冰清玉洁李花香李花不仅洁白秀丽，味苦气香，而且在美容上具有特殊功效。李花可以用来浸泡李花酒内服，其李核细研成末与蛋清调匀后敷面，对粉刺、黑斑和粗糙皮肤有预防和治疗的双重效果。
　　白里透红杏花娇杏花具有补中益气、祛风通络、美容养颜的作用，用其花制成的护肤品，能有效地抑制粉刺和黑斑的产生。
　　除此之外，柚花在清代宫廷中常常被提炼为化妆香油，具有“长发润燥”功效；旋复花可以“通脉，益色泽”；栀子花可以“去面肤黑色，媚好益气”；凌霄花可止痒，治酒糟及面疮；金盏花外用可治皮炎和脱发等等。
　　不失时机地采摘鲜花来美容，不仅会推迟你美丽的容颜逝去的时间，更会使你变得灿烂如花。

祛斑, 粉刺, 黑斑, 养颜

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精油保养时尚护肤新潮

美白的滋味 — Sun, 17 Aug 2008 00:34:53 +0800

　　芳香治疗从欧美一路漂洋过海在中国驻脚，旋即刮起了一股精油保养的狂潮，不论是从美白、保湿、治痘等功能性的保养，还是从放松、舒缓的精神疗养上来说都值得称赞，那我们就这话题做一些精油的实际应用，供大家玩赏。
　　
　　一、白，美白，要像卫生纸一样自——拧檬精油、橙花精油、玫瑰籽油
　　
　　芳香精油的功效不可小视，特别是那些具有美白肌肤效果的精油，配合你的专业美白产品，定可加速完成美白!
　　1、柠檬精油：
　　柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美自、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
　　2、橙花精油：
　　昂贵的橙花精油可促进细胞再生，增强肌肤弹性与活力，可适用于敏感性肌肤和成熟性肌肤，并能美白、柔嫩身体肌肤。
　　3、自配美白精油：
　　用胡萝卜籽1滴+玫瑰汁1滴+玫瑰籽油10ML，以这样独特的精油淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择。
　　
　　二、保湿，锁住每一个水分子——玫瑰精油
　　
　　1、玫瑰精油打造性感美人
　　问题：晚上有个期待已久的约会，塞满了公事的脑子还没有转换过来，眼神里的凌厉也一时缓不过来?
　　解决方案：没问题，试试玫瑰精油吧!将2滴玫瑰精油滴在小棉花球上，塞在胸罩里，在玫瑰花香的催眠下，绝对将你所有的美丽和性感展露无遗。
　　
　　2、保湿喷雾一每天水灵灵
　　同时你还可以自己制做保湿喷雾，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。
　　3、保湿精油浴：减压又可美肤
　　全身保温精油浴：睡前不妨来个芳香精油沐浴，是既可减压又可美肤的好方法。
　　你可以选择向来以滋润肌肤而闻名的玫瑰，或者适量的牛奶(牛奶浴精也可)，当然，具有保湿效果的各种芳香精油也是首选，如玫瑰精油、鼠尾草精油、小麦胚芽精油和杏仁精油等，可利用其中的天然成分，为全身肌肤提供良好的保湿滋润效果。
　　
　　三、预防+抗瘟，去痘很简单
　　
　　最新的抗痘疗法精油配方，是依不同情况的痘痘族而有所不同。将抗痘分为三个阶段
　　准备工作：基底油的制作
　　以小麦胚芽油，荷荷芭油以及甜杏仁油或葡萄籽油各十毫升加在一起做为三十毫升的基底油，然后再滴精油调制而成。
　　第一阶段的理疗重点是消炎镇定与排毒
　　去痘精油配方是：茶树(Tea Tree)及杜松(Junlperberry)各两滴，罗马洋柑橘(Chamomlle Roman)，柠檬(Lemon)各一滴以及熏衣草(Lavender)四滴。
　　第二阶段则是深层清洁并抑制油脂分泌
　　去痘配方则是天竺葵(Geranimm)四滴，依兰(YlangYlang)以及柠檬各一滴以及雪松(Cedarwood)三滴。
　　第三阶段则是促进油水均衡，淡化疤痕。
　　精油配方则是尤加利(Eucalyptus)，花梨木(Rosewood)以及佛手柑(Bergamot)各两滴，熏衣草三滴，及桔(Mandarin)一滴。
　　
　　小提醒：
　　经基础油稀释过的精油，即可直接搽在痘痘上，若觉得太油腻，则可擦拭后，待几秒钟将多余的油以面纸轻轻吸附拭去。
　　
　　四、收缩毛孔，精油有奇效
　　
　　1、收缩毛孔必备精油：
　　柠檬香茅可有效清除粉刺，平衡油脂分泌，对于容易出油的皮肤，特别有收敛的作用。
　　天竺葵：活肤作用，帮助皮肤的新陈代谢。
　　丝柏：对于皮肤表面的血管扩张有很好的收敛作用，有控油保水的做用。
　　2、精油配方：
　　柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，调和于5ml的葡萄子油
　　3、精油护理：
　　每晚洗完脸后按摩皮肤，或毛孔粗大处，按摩后洗净皮肤表面的油脂。可收敛毛孔，修补受损的皮肤；并提供皮肤的光滑与细致。
　　特别注意：
　　使用的时候尽量避免直接照射到阳光，使得对光过敏的橙类精油有副作用喔。

精油, 美白, 保湿、

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夏日防晒秘籍

美白的滋味 — Thu, 14 Aug 2008 17:33:25 +0800

　　年年防晒年年晒！是选用的防晒产品不够好？还是对于防晒工作的认识不足？其实美丽同样需要智慧，若想肌肤白皙免受阳光的侵蚀，就从掌握全新的内在防晒护肤理念开始吧！

　　内在防晒，外在防晒的基石
　　我们的皮肤由1/3表皮层和2/3真皮层构成，外用防晒护肤产品通常只能停留在皮肤表面或最多渗透入角质层发挥作用，一来不能完全阻隔紫外线的伤害，二来也不能解决各种皮肤深层问题的根源。而内服美容品则能够通过人体新陈代谢直达真皮层，由内增强皮肤自身防晒修复能力。因此，在夏季单注重外在防晒是不够的,只有内在防护与外在防晒并重，才是夏日防晒护肤王道！
　　
　　内在防晒，防什么
　　防自由基由内给肌肤造成的氧化损伤！
　　炎炎夏日，强紫外线、高温、浑浊的空气、电磁辐射，甚至烦躁的心情，都会使人体内产生更多自由基，不仅促进皮肤生成大量黑色素，并造成脂褐素沉积，使我们的皮肤变黑，甚至生成可恶斑点。
　　自由基还会进一步引发皮肤内的脂质过氧化连锁反应，损伤真皮胶原和弹性纤维，使皮肤变得粗糙，并逐渐丧失弹性。
　　
　　内服天然维生素E，提升皮肤防晒内动力
　　想要与阳光作战，从根源上保护皮肤免受自由基的氧化受损，让天然维生素E来帮助你，和你的外在防护装备一起，全方位抵御自由基的氧化损伤，缔造完美肤质，成为骄阳下的白皙美人!
　　天然维生素E，作为主要的脂溶性天然抗氧化剂，在炎酷季节，为肌肤构筑一道隐形防护屏障。从肌底层开始，保护肌肤免受自由基的氧化损伤，修复受损细胞，锁住细胞内水分，抑制黑色素生成，祛除褐斑，保持肌肤年轻状态，由内打好美颜基石，与您的外在防护装备一起，共同抵御夏日的侵蚀，绽放肌肤无瑕光彩！
　　
　　天然维生素E美颜Q＆A
　　1.怎么选择有确切美容功能的维生素E？
　　看产品包装上的“保健功能”标注！
　　保健功能标注“美容祛斑(黄褐斑)、延缓衰老”的就说明是有确切美容功效的产品，而保健功能标注“补充维生素E”的则不具备特定的美容养颜功效。
　　因为只有功效含量达到一定剂量并经过功能实验认证的保健食品，才能在包装上标注对应确切的美容功效，而如果保健功能上标注的是“补充维生素E”，则只能起到预防维生素E缺乏症的作用。
　　2.我一直在服用天然VE，还需要服用天然VC吗？
　　想要全方位呵护您珍宠的肌肤，就赶快配合服用吧！
　　两者都是很强的抗氧化剂，不同在于VE是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上；VC是水溶性的维生素，负责消除身体水分中的自由基，功效重点表现在健康、美白上，而且VC还可以还原已经被氧化的VE，使VE循环发挥更佳功效。

防晒, 护肤, 修复

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